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Slow working

10 séances d'autocoaching pour travailler moins mais mieux
Fabienne Broucaret
mai 2020 | 192 pages
ISBN : 978-2-311-62413-7

Découvrez le slow working et repensez votre rapport au temps grâce à ce livre de la collection My Happy Job ! Voir la suite

Livre 14,90 €

Description

Découvrez le slow working et repensez votre rapport au temps grâce à ce livre de la collection My Happy Job !

Accélérer, accumuler, privilégier la quantité des accomplissements à la qualité, avoir l’air sans cesse occupé, c’est dépassé : innovez, ralentissez !

Encore minoritaires dans les entreprises, parfois mal compris, le slow working propose une autre vision du travail qui concilie sérénité et efficacité. Adopter le slow working, c’est avant tout s’inscrire dans une révolution douce qui dépasse le monde du travail et modifie progressivement sa façon de voir le monde.

Le livre Slow working, de la collection My Happy Job, propose de changer prioritairement son rapport au temps et de favoriser un meilleur équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle. Il n’est plus ici question de s’adapter aux contraintes imposées par le travail, mais de modifier en profondeur son rapport au travail.

Le meilleur moyen de garder son plaisir intact, d’être chaque jour dans le respect de ses valeurs, de tenir le rythme dans la durée… et de ne pas s’épuiser à la tâche.

En partenariat avec le webzine du bien-être au travail, la collection de livres My Happy Job, pratique et ludique, vous propose :

  • un quiz pour vous auto-évaluer
  • 10 séances d’auto-coaching
  • un carnet de bord pour vous mettre en situation
  • des conseils de professionnels pour vous sentir bien dans votre job.

Un nouvel outil pour mieux travailler, en solo ou en équipe !

À vous de jouer en rejoignant la tribu des Happy Workers !

Table des matières

    1 Faire du slow working, une révolution douce… 2 Travailler avec intelligence plutôt qu’avec excès 3 Réhabiliter des temps de réflexion dans ses journées de travail 4 Dire stop au multitâche ! 5 Cultiver la pleine conscience 6 Trouver la juste proportion en chaque chose 7 Remettre du lien et du plaisir dans son quotidien 8 Télétravail, coworking, freelancing : travailler moins mais mieux 9 Entreprendre slow 10 Déconnecter vraiment pour préserver son équilibre... et sa santé !

    Fiche technique

    Titre Slow working
    Edition 1re édition
    Date de parution mai 2020
    Nombre de pages 192 pages
    Poids 241 g
    ISBN-13 9782311624137
    Type Livre
    Format Broché
    Collection My happy job
    Domaine(s) Efficacité professionnelle
    Mots-clés Efficacité professionnelle