Consultant d'entreprise, Alain Chevalier-Beaumel fut DRH au sein d'un grand groupe agro-alimentaire. Il anime, en entreprises et dans de grandes Écoles de management ou de commerce, des séminaires et des groupes de travail. Il connaît parfaitement la psychosociologie de ces microcosmes que sont les réunions. Humaniste, il s'attache à stigmatiser les comportements positifs.
Du réveil jusqu'à l'endormissement, voici les différentes sources de stress auxquelles vous êtes confronté dans votre vie quotidienne et, pour chacune, les moyens originaux d'y faire face.
Que vous soyez animateur ou participant d'une réunion, votre présence y sera désormais active et créative grâce aux conseils, pistes et exercices d'entraînement qui vous sont proposés.
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